sexta-feira, 27 de junho de 2008

O processo de evoluir...

Sabe, falar ás vezes é fácil... Difícil é colocar-se no lugar do outro, porque ninguém pode saber exatamente o que o outro sente, o que vai no seu coração, na sua mente.Cobrar se torna fácil.Tudo se parece mais fácil na pele do outro.Mas acredito que nossa missão é aqui não é essa. Não nesse sentido... O respeito deve partir sempre da gente, esperar pelo outro é ser egoísta, mesquinho e ignorante. Ás vezes é bem difícil, porque nos deixamos levar pela raiva, pela inveja, pelo ressentimento.

Ontem me peguei pensando nisso. Os acontecimentos da nossa vida nos moldam e servem para observarmos através de nossas atitudes como que está nossa evolução espiritual. Conversei com um amigo, que também que me questionou o porque da inércia das pessoas perante um pedido de ajuda, ou uma necessidade visível. Certas pessoas tem preguiça mesmo... é mais cômodo não fazer nada. Não ensinam as pessoas a dizer não?! Pois é, algumas já estão mestras nisso...

Acho que se você cresce e evolui, você não estará sendo generoso somente com você, mas com o mundo todo. Se você ajuda pessoas, se se compadece, e se faz realmente alguma coisa, tem ATITUDE, não há como se arrepender. O sorriso de alguém, ás vezes as lágrimas, em sinal de agradecimento e emoção valem mais do que muitas COISAS sim. Claro que ai a questão de VALOR também é muito individual. O que vale pra mim pode não ser nada pra outros.

O mundo não é cor de rosa, as pessoas não são, os realcionamentos não são. Mas podem ser maravilhosos, podem ser cheios de alegrias. Basta a gente pensar duas, três, quatro vezes, antes de dizer e fazer as coisas. POr isso tento aproveitar ao máximo as chances que tenho, porque elas podem ser únicas. E bom, vou tentar fazer melhor, cada vez mais, porque se um dia terminar, acabar, esvair-se na teia do tempo, eu vou poder olhar pra trás e dizer que apesar de qualquer sofrimento que eu tenha tido, aquilo valeu muito a pena.

Porque meus amigos, o tempo não volta. A vida é agora, o momento é esse, amanhã ninguém sabe...

Porque assim como eu cheguei nesse mundo, de mãos vazias e coração aberto, assim também vou sair daqui.

Drica

ps.: Bom findi à todos!!!

quinta-feira, 26 de junho de 2008

"Ninguém pode mudar o mundo. Mas podemos mudar uma pequena parcela dele: Esta parcela que chamamos de "Eu". Não é fácil, nem rápido, mas vale a pena tentar."

Grande abraço, bom dia chuvoso à todos...!

quarta-feira, 25 de junho de 2008


"O que se leva desta vida é a vida que se leva."

segunda-feira, 23 de junho de 2008

Decidi triunfar (Walt Disney)




"E assim, depois de muito esperar, num dia como outro qualquer, decidi triunfar...
Decidi não esperar as oportunidades e sim, eu mesmo buscá-las.
Decidi ver cada problema como uma oportunidade de encontrar uma solução.
Decidi ver cada deserto como uma possibilidade de encontrar um oásis.
Decidi ver cada noite como um mistério a resolver.
Decidi ver cada dia como uma nova oportunidade de ser feliz.
Naquele dia descobri que meu único rival não era mais que minhas próprias limitações e que enfrentá-las era a única e melhor forma de as superar.
Naquele dia, descobri que eu não era o melhor e que talvez eu nunca tivesse sido.
Deixei de me importar com quem ganha ou perde.
Agora me importa simplesmente saber melhor o que fazer.
Aprendi que o difícil não é chegar lá em cima, e sim deixar de subir.
Aprendi que o melhor triunfo é poder chamar alguém de"amigo".
Descobri que o amor é mais que um simples estado de enamoramento,"o amor é uma filosofia de vida".
Naquele dia, deixei de ser um reflexo dos meus escassos triunfos passados e passei a ser uma tênue luz no presente.
Aprendi que de nada serve ser luz se não iluminar o caminho dos demais.
Naquele dia, decidi trocar tantas coisas...
Naquele dia, aprendi que os sonhos existem para tornar-se realidade.
E desde aquele dia já não durmo para descansar... simplesmente durmo para sonhar."
E eu que nem preciso dormir...

Atividade física durante o inverno

No inverno eu mesmo fico preguiçosa. É, realmente, mais difícil sair da toca, enfrentar o frio, e por aí sucedem-se justificativas, (ou desculpas) para ficar em casa sem fazer nada, aproveitar o tempo com filmes, livros, etc, etc... Claro, o momento nos faz querer estar assim, não sejamos hipócritas. Mas acima disso, não há momento que não exiga uma vida ativa e saudável. Não há escolha nesse sentido. Se você quer ter qualidade de vida, saúde, e partilhar dos bons resultados da atividade física a hora é agora, não pode-se parar.
Aumento da auto-estima, sensações agradáveis em virtude da liberação de endorfinas e serotoninas, diminuição da gordura corporal, aumento do percentual de massa magra, maior expectativa de vida em virtude de uma melhor e maior circulação sangüínea, maior oxigenação dos tecidos... Enfim, são muitas as conseqüências positivas de uma atividade física regular e moderada, e obviamente, prescrita e acompanhada por um Educador Físico, apto a lhe indicar exercícios e atividades que irão de encontro aos seus objetivos, e lhe farão alcançá-los.
Isso na vida adulta. Mas como dito acima, o movimento instruido deve ser realizado desde sempre, e até sempre. Desde criança até a velhice, inúmeros são os estudos que comprovam os benefícios de uma vida ativa.
Portanto, desejo motivação à todos, ou um bom profissional que os faça motivar-se. A atividade física bem orientada é um maravilhoso mecanismo de alegria e muita qualidade de vida.
Conforme o Prof. Mestre Mauro Guiselini, "Estimular uma criança desde cedo, ainda em idade pré-escolar, a participar de alguma atividade motora orientada por profissionais competentes sob o ponto de vista educacional é tão importante como freqüentar a escola, ser alfabetizada, ter uma boa alimentação, carinho e afeto. A adoção de um estilo de vida saudável deve ser um dos principais objetivos no processo educativo das crianças, particularmente no que diz respeito à educação física e aos esportes, uma vez que resultados de recentes estudos demonstram claramente os efeitos negativos da alimentação inadequada e diminuição da prática da atividade física na infância."
Não é a toa que vemos repetidamente nos meios de comunicação resportagens acerca da importância de movimento em todas as etapas da vida. Importante, muito importante, é bom se ligar pessoal!!

Abraço à todos, e uma semana com bastante movimento!!!

segunda-feira, 16 de junho de 2008

"As palavras mais importantes em todas as línguas são palavras pequenas.
"Sim", por exemplo. Amor. Deus.
São palavras que saem com facilidade, e preenchem espaços vazios em nosso mundo."

Boa semana à todos...!!!

E mais uma semana de saudade pra mim!!!

quinta-feira, 5 de junho de 2008

“Há quem diga que todas as noites são de sonhos.
Mas há também quem garanta que nem todas, só as de verão.
No fundo, isso não tem importância.
O que interessa mesmo não é a noite em si, são os sonhos.
Sonhos que o homem sonha sempre,
em todos os lugares,
em todas as épocas do ano,
dormindo ou acordado.”

(William Shakespeare)

terça-feira, 3 de junho de 2008

Me pergunto...

Me pergunto porque certas pessoas acham tão difícil acreditar em outras...
Me pergunto porque a confiança tornou-se algo tão dependente...
Porque as pessoas não conseguem se aceitar como são...
Ou então, se não se gostam, porque não fazem algo pra mudar realmente...
Algo além de ficar se lamentando e reclamando...

Me pergunto porque palavras e ações não são mais suficientes para alguns...
Porque...
Porque...
A vida vai acontecendo, e vai se esvaindo, e as pessoas nem sempre percebem isso enquanto deveriam...
Até que perdem a confiança de outros... por não confiarem.
Perdem o amor... por não conseguir amar.
Perdem momentos preciosos... por bobagens.
O futuro...!! Oras, à Deus pertence!!
Não há como prever se os sentimentos serão eternos, ou mesmo por quantas estações durarão...
Mas, havemos de viver o hoje, de sorrir hoje, de errar hoje, de espalhar alegrias agora...
Acho que quando eu ir dessa pra melhor não me arependerei de ter sido sincera...

Ou, quem sabe, até lá muitas coisas aconteçam, e eu, como um bom exemplar da espécie, mude de idéia...

Trechos da minha alma hoje...

segunda-feira, 2 de junho de 2008

Boa semana à todos...!!!
Com muita coisa boa, muita saúde, muita luz e muita alegria!!!

abração,
Drica

Paulinho da Viola - Vai Dizer Ao Vento
Paulinho da Viola
Saudade, vai dizer ao vento
Que a dor da desilusão passou
E saiba que não há tormento tão intenso
Como aquele que você me provocou
Saudade, tudo tem seu tempo
E o seu já terminou
Espero que depois de tudo que eu passei
Você me faça esse favor

Andei revendo tanta coisa em minha vida
E hoje posso controlar a emoção
Fui apagando cada sombra de amargura
Que havia dentro do meu coração

Agora, vou seguir outro caminho
Quem sabe esquecer o que passou
Saudade, diga ao vento que a tristeza dê um tempo
E não se esqueça que você já me deixou...

Saudade, é isso que vou sentir por mais uma semana... Muita...